Sağlık, Yaşam / 13 Mart 2023 / Sağlıklı Yaşamanın Sırları için yorumlar kapalı

Herkes sağlıklı ve mutlu bir hayat sürmek ister. Ancak, bu her zaman kolay değildir. Stresli iş ortamları, yanlış beslenme alışkanlıkları ve düzensiz yaşam tarzları sağlıklı bir yaşam sürdürmenin zorluklarını arttırabilir. Ancak sağlıklı bir yaşam sürdürmenin […]

Gebelik, Sağlık / 7 Haziran 2022 / Hamilelikte Çinko Tüketimi için yorumlar kapalı

Çinko, yiyeceklerin yapısında doğal olarak bulunan ve mutlaka her gün alınması gereken bir mineraldir. Bebeğini sağlıklı olarak dünyaya getirmek isteyen anne adaylarının da hamilelik döneminde; kırmızı et, tavuk, tahıllar, istiridye, süt ve yumurtada bolca bulunan […]

Sağlık, Yaşam / 21 Şubat 2022 / Fitness Alet Alımı için yorumlar kapalı

Spor aktivitelerinde daha az zamanda daha fazla efor sarf etmek için fitness aletlerinden yararlanılır. Fitness aleti satanlar arasından seçim yaparken üretim kalitesine dikkat edilmesi ürün kullanımı için de avantaj elde edilmesine destek olacaktır. Seçimlerde ihtiyacınıza […]

Sağlık, Yaşam / 3 Ağustos 2021 / Evde Meme Muayenesi Nasıl Yapılır? için yorumlar kapalı

Evde meme muayenesi nasıl yapılır, kendi kendine muayene ne sıklıkla yapılmalıdır? Meme de kist oluşumu ve daha birçok konu hakkında henüz çok bilinçlenmemiş olan kadınlar bulunuyor. Oysaki sadece bir dakikalık bir muayene ile olası risklerden […]

Sağlık, Yaşam / 6 Temmuz 2021 / Baş Ağrısının Giderilmesinde Terapi Desteği için yorumlar kapalı

Baş ağrısı kişinin hayatını son derece olumsuz etkilemek ile beraber sosyal yaşantısını da oldukça zora sokan bir sağlık sorunudur. Ağrının şiddetine bağlı olarak da yaşanan sorunlar daha da artabilmektedir. Baş ağrısının sürekli olması ya da […]

Diyet, Güzellik, Sağlık / 21 Haziran 2021 / 1 Kilo Vermek için Haftada Kaç Kalori Yakılmalı? için yorumlar kapalı

1 kilo vermek için haftada kaç kalori yakılmalı sorusu genellikle diyet dönemlerinde her kadının merak ettiği konuların başında gelir. Aslında 1 kilo vermek için ne kadar kalori yakılması gerektiğinin tam formulize edilmiş bir kalıbı yoktur. […]