Mutsuzluk Tanımı

By yonetici / Yorum Yasaklıdır

Mutsuzluk; insanın bir dönem kendisini huzursuz, umutsuz ve karamsar hissetmesi halidir. Çoğunlukla geçici bir durumdur. Kalıcı olma halinde ise bu durum bir hastalık haline gelir ve başka bir isimle adlandırılır.

mutsuzluk

Özellikle sevmediği işi yapan kişiler ya da istemediği bir kişi ile evlenen insanlar mutsuz olurlar. Bunun yanı sıra geçici olan ve günlük yaşamda karşılaşılan olumsuzluklar sonucunda insanların mutsuz olduğu görülür.

mutsuz olma

Mutsuzluğun uzun sürmesi halinin önemli sebeplerinden bir tanesi de, mutsuz olan kişinin teselli edilmemesi ve mutsuzluğun kaynağı olan etkenlerin paylaşılmamasıdır.

Mutsuzluğun Belirtileri

Mutsuz olan bir insanda; sürekli üzgün olma hali, umutsuzluk, sevincin ve coşkunun azalması, etrafta olan bitene karşı ilgisizlik gibi durumlar görülür.

Mutsuz olan insanlar, her zaman keyifle yaptıkları aktiviteleri bile yapamazlar. Günlük yaşamda karşılaşılan olumsuzluklara aşırı derecede tepki verirler ve sanki tüm olumsuzlukların kendilerini özellikle bulduğunu zannederler.

mutsuz olmak

Mutsuz olan insanlar çoğunlukla çevrelerine mutsuz olduklarını belli etmemek için; sahte gülücükler saçarlar, çevrelerine mutluymuş izlenimi vermeye çalışırlar. Geceleri uyuyamama ve iştahsızlıkta mutsuz insanlarda görülen tipik özelliklerdir.